Consulta de dietética en Palma de Mallorca

Recomendaciones nutricionales

A continuación algunas recomendaciones de la profesional Carolina Holzmann:

  • ​​​​​Es erróneo pensar que para adelgazar hay que pasar apetito.
  • Beber en exceso durante las comidas distiende el estómago, interfiere en la digestión y retiene líquidos.
  • Tomar fruta con el estómago vacío ayuda a depurar el organismo de toxinas.
  • Las galletas son mucho más calóricas que el pan.
  • Los productos integrales, aunque sean más sanos, no tienen menos calorías que los refinados.


Para más información, visita la consulta de dietética de esta  cualificada nutricionista, está situada en Palma de Mallorca.

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